Khi những người bạn cùng lứa như Trà My hay Thùy Linh đều đã chia tay
sự nghiệp thi đấu đỉnh cao thì Mai Phương- một trong những gương mặt
vàng của làng wushu Việt Nam- vẫn say sưa trên sàn đấu với nhiệt huyết
cháy bỏng của mình.
Mai Phương chia sẻ: “Từ những lớp học dành cho những em mới bắt đầu thế này, Phương sẽ tìm ra được những em có nhân tố để đào tạo chuyên sâu hơn, các em sẽ được vào học lớp tài năng rồi gửi đi đào tạo ở nước ngoài nếu em ấy thực sự yêu thích và được gia đình đồng ý“.
Động tác ép dẻo khởi động luôn là “ác mộng” với
tất cả các học viên. Với các em nhỏ dưới 7 tuổi thì dễ dàng hơn, vì
xương còn mềm và dễ uốn nắn. Nhưng với các em lớn, đây quả là một cực
hình. Song dù khó và đau đớn nhưng ai cũng phải hoàn thành yêu cầu của
HLV mới được tiếp tục tập những động tác khác.
>> cách trị mụn bọc
Động tác nâng eo nhìn có vẻ nhẹ nhàng, nhưng để giữ nguyên tư thế chuẩn trong gần 1 phút cũng là một thách thức không nhỏ với các học viên.
Việc tập luyện ép dẻo các cơ sẽ giúp các vđv thực hiện được động tác đá chân trên không thẳng tắp theo một đường thẳng.
>> Bí quyết làm đẹp
Những động tác tay không trong wushu taolu khiến người xem dễ dàng liên tưởng đến những bài quyền của môn phái nổi tiếng Thiếu Lâm Tự.
Các học viên đều đang ở độ tuổi tiểu học, nên các bài tập thể lực được thiết kế như một trò chơi ngoại khóa nhẹ nhàng.
Tham khảo thêm: cách trị mụn đầu đen
Mai Phương là một trong những gương mặt
vàng của làng wushu Việt khi sở hữu chiếc huy chương đồng Olympic 2008
nội dung trường quyền.
>> trị mụn trứng cá
>> trị mụn trứng cá
Mới đây, cô cùng với Phạm Quốc Khánh –
HCV wushu thế giới, HCB ASIAD – đã cùng mở một lớp học wushu để truyền
lại đam mê của mình cho những em nhỏ có hứng thú với bộ môn này.
Hiện tại, cả Phương và Khánh đều đang
theo học nghiệp vụ HLV tại Trường Đại học thể dục thể thao Bắc Ninh.
Những lớp học thế này vừa để cả hai thỏa đam mê với nghề, vừa để rèn
luyện cho họ những phẩm chất cần thiết cho con đường trở thành HLV đào
tạo những lớp trẻ kế cận sau này. Một số đồng đội của Phương tại đội
tuyển quốc gia cũng đến đây để cùng hướng dẫn các em nhỏ.
Mai Phương chia sẻ: “Từ những lớp học dành cho những em mới bắt đầu thế này, Phương sẽ tìm ra được những em có nhân tố để đào tạo chuyên sâu hơn, các em sẽ được vào học lớp tài năng rồi gửi đi đào tạo ở nước ngoài nếu em ấy thực sự yêu thích và được gia đình đồng ý“.
Động tác ép dẻo khởi động luôn là “ác mộng” với
tất cả các học viên. Với các em nhỏ dưới 7 tuổi thì dễ dàng hơn, vì
xương còn mềm và dễ uốn nắn. Nhưng với các em lớn, đây quả là một cực
hình. Song dù khó và đau đớn nhưng ai cũng phải hoàn thành yêu cầu của
HLV mới được tiếp tục tập những động tác khác.>> cách trị mụn bọc
Động tác nâng eo nhìn có vẻ nhẹ nhàng, nhưng để giữ nguyên tư thế chuẩn trong gần 1 phút cũng là một thách thức không nhỏ với các học viên.
Việc tập luyện ép dẻo các cơ sẽ giúp các vđv thực hiện được động tác đá chân trên không thẳng tắp theo một đường thẳng.>> Bí quyết làm đẹp
Huấn luyện viên Mai Phương trực tiếp
hướng dẫn các học viên. Dù đã nghỉ thi đấu một thời gian nhưng Phương
vẫn thường xuyên tự rèn luyện thể lực, nên vẫn giữ được độ dẻo và các
sức mạnh cơ bắp cần thiết.
Ở lớp học này, các học viên không chỉ
được dạy bài bản về wushu taolu, mà còn được giản giải cặn kẽ: học võ là
để rèn luyện sức khỏe và giúp đỡ những người yếu hơn mình, chứ không
được dùng võ công vào việc xấu.
Những động tác tay không trong wushu taolu khiến người xem dễ dàng liên tưởng đến những bài quyền của môn phái nổi tiếng Thiếu Lâm Tự.
Các học viên đều đang ở độ tuổi tiểu học, nên các bài tập thể lực được thiết kế như một trò chơi ngoại khóa nhẹ nhàng.
Tham khảo thêm: cách trị mụn đầu đen
Thẩm
mỹ viện Kangnam
Tổng đài tư vấn & CSKH: 1900 6089
Hà Nội
Địa chỉ: 39 Quang Trung - Quận Hoàn Kiếm - Hà Nội
Tel: 04.62.55.99.77 - Mobile: 0968.999.777
Website:
thammyvien.org
0 nhận xét:
Đăng nhận xét