Thực phẩm giúp trị mụn

Mọc mụn là hiện tượng rất phổ biến đối với mỗi người đặc biệt trong giai đoạn dậy thì. Mụn không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà đặc biệt là gây rất mất thẩm mỹ. Sau đây là một số cách trị mụn từ các loại thực phẩm hàng ngày chị em phụ nữ vẫn sử dụng nhằm giúp bạn lấy lại làn da khỏe đẹp trắng sáng mịn màng.

• Trị mụn bọc bằng các phương pháp tự nhiên
• Thời gian điều trị mụn bọc là bao lâu?

Lá sen

sắc cuống lá sen lấy nước đặc để rửa mụn nhọt giúp làm giảm tình trạng phá triển của mụn nhọt

Lá sen mát giúp làm thanh nhiệt giải độc. Ngoài sử dụng làm thực phẩm chúng ta còn có thể dùng lá sen để trị mụn. Hàng ngày, sắc cuống lá sen lấy nước đặc để rửa mụn nhọt giúp làm giảm tình trạng phát triển của mụn nhọt. Hoặc có thể giã nát lá sen trộn cùng với cơm nếp rồi đắp vào những nốt mụn sẽ thấy công dụng gần như ngay lập tức của lá sen
Cuống bí ngô

Cuống bí ngô đốt thành than, rồi đắp vào nơi có mụn

Theo một bài thuốc dân gian truyền lại có thể lấy cuống bí ngô đốt thành than, rồi đắp vào nơi có mụn hoặc dùng bột than cuống bí ngô trộn với dầu mè đắp vào vết mụn nhọt, ngày thay một lẫn cùng sẽ đem lại hiệu quả rất tốt
Rau mồng tơi
Nếu các bạn có tham khảo các bài thuốc dân gian sẽ thấy rau mồng tơi trở thành bài thuốc dân gian trị mụn thông dụng nhất. Lấy rau mồng tơi giã nát đắp vào nốt mụn. Ngày đắp từ hai đến ba lần sẽ đạt hiệu quả trị mụn rất cao
Chua me đất

Lá chua giã nhỏ hơ nóng đắp vào chỗ mụn thường xuyên mỗi ngày sẽ là cách tốt để trị mụn

Có thể dễ dàng tìm thấy cây chua me đất ở dọc bờ sông hoặc các bờ rộng. Dùng lá chua giã nhỏ hơ nóng đắp vào chỗ mụn thường xuyên mỗi ngày sẽ là cách tốt để trị mụn.
Rau diếp cá

Rau diếp cá có chất kháng sinh nên chống viêm nhiễm rất tốt

Rau diếp cá là bài thuốc đông y rất tốt để làm mát cơ thể. Có thể lấy rau diếp cá giã nát rồi đắp vào nốt mụn vào buổi tối trước khi đi ngủ ngoài tác dụng làm mát thì rau diếp cá có chất kháng sinh nên chống viêm nhiễm rất tốt.